ちょっと歩くつもりの高尾山・・・

11月3日の寒い日・・・

20年来の学生時代の友人が先日飲んだ時に・・・「高尾山に登りたい」と

自分の意思での初登山

ちょっと高尾山へのつもりが、、、6時間も高尾山を散策してました

その訳は『高尾山・陣馬山スタンプハイク』

「せっかく来たから」と、全部とまではいかないしてもそのスタンプ求めて気付けば6時間も歩いてました

往きは6号路から頂上へ

紅葉にはまだ早かったけど、冷え切った午前中の空気で富士山が物凄くキレイでした

頂上はあまりにも人が多いので6号路方面へ少し戻ったベンチで軽めのランチ

この日は歩いていると汗ばむのですが、じっとしていると本当に寒かった。。。

少し荷物になったけど、ストーブを持っていって正解

暖かいコーヒーに癒された～

そしてスタンプ求めて、薬王院を経て1号路をケーブル山頂駅まで・・・

更に4号路の吊り橋を経由して、またまた山頂へ

初登山にしてはちょっと歩いたので、ケーブルで降りても良かったのですが、「せっかくだから・・・」と

帰りは稲荷山コースにて。。。

稲荷山コース途中の展望台にて都心を一望

私にとってこれまでは高尾山って通過する山のイメージだったけど、今回はゆっくり散策できて、結構好きな山になりそうです

連休は稲荷山コースから山頂を巻いてパスし、陣馬山まで行こうかなぁなどと。。。

アンドレ編。。。でした♪

11月1日は　『焼酎の日』　って知ってました？

昨日はうめちゃんと花組さん東京公演　『ベルサイユのばら・外伝』　の観劇でした

観劇の前にお茶しましょってことだったのですが、日比谷にある鹿児島県物産店の外に何やらテントが出てるじゃないですか

鹿児島と言ったら　“芋焼酎”　　11月1日は“焼酎の日”らしく、焼酎の試飲会をやっていました

うめちゃんも私も芋焼酎好きなのよねぇ　ってな訳で、観劇前にちょっと試飲

その後、コーヒーも飲んだので、しっかり観劇もしましたよ～・・・まぁ君を

そして、、、彩音ちゃん＆瀬戸かずや君を

この日は更に、うめちゃんからとってもたくさんの自家製お野菜を頂きました

『今朝採ってきたばかりだって』とのこと

『だって』って・・・うめちゃんのお父さま、お母さまありがとうございます

かぶ～大好物なのよねぇ。。。

ちょっと贅沢だけど、うめちゃんからお誕生日に頂いた　“桃のお酢”　漬けたのと、普通のミツカン酢に漬けて、あとは大活躍　“うまだし”　とつゆの素でサッとひと煮立ち。。。

それだけなのに、柔らかくて美味しい～

葉っぱも自然塩で漬けました

秋の夜長はスイーツで。。。

アラフォー街道まっしぐら

昨日はお誕生日でした

私はいくつになってもお誕生日がうれしいな。。。

お誕生日に便乗して、スイーツ好きの旦那さまのためにケーキをあれこれ購入

私はハロウィンも近いことだし

かぼちゃとあずきのケーキです

中にあずきのムース状のものが入ってます

お酒が飲めない主人は、何故かサバランが大好き。。。

お酒が好きな私は、ちゃっとパスです、、、

残りはまた今晩のお楽しみ～

キノコの季節到来♪

やって来ました　キノコの季節です

先日の日曜日。。。お仕事で小田原方面へ

そして泰さんから　“自家製有機野菜”　を頂きました

水菜に平茸

泰さんのキノコはすっごく大きくて、とっても美味なんですよ～

平茸なんてスーパーじゃ、そうそう見られないし、、、買ったら上等なお値段が、、、

キノコ類はバター醤油が一番好き

頂いた当日はもちろんバター焼きにして、お弁当にも入れて持って行きました

そして今日は水菜と平茸で今シーズンの　“初鍋”　をしました

昨年からずっと　“柚子胡椒”　にハマっているので、本日のお鍋は水炊き風に。。。

あっさりしたスープに柚子胡椒がたまらない

平茸も水菜も最高　水菜にはポン酢も

自宅でお鍋だと、主人と二人なのでついつい材料があれもこれもで、準備すると大量に・・・

いつも食べ過ぎになっちゃうんだけど、、、　あぁ幸せ。。。

そして最近のヒットをもう一つ

高校生の頃からの付き合いの友人に頂いた　“博多うまだし”

本日のお鍋にも活躍です

これ便利なのに本当に美味しい

小分けにパックされているから使い易いらしい・・・らしいって・・・？

いやぁ～主人がこの　“うまだし”　で煮物や豚汁を作ってくれましたもので・・・

シンガポール料理って。。。

『メヘンディ』の後は。。。

laximiさんと汐留にあるシンガポール料理屋さんへ

その昔、laximiさんがマレーシアで　“ラクサ”という麺にハマッタそうですが、以来なかなか美味しいラクサに出逢えず、、、

汐留に気になるシンガポール料理屋さんがあって、そこのラクサを食べてみたいという事で私も便乗です

以前、広尾で働いていた時にお気に入りのタイ料理屋さんがあって、そこの麺はとっても美味しかった

はてさてシンガポール料理ってどんなん

ラクサって？？？

ラクサって・・・すっごく美味しい～　ココナッツが効いてます

美味しさのあまり、また写真を撮り忘れ、、、気付いた時には残骸のみ・・・

久々の大ヒットです

ラーメンかお米の麺かどちらかを選べるのですが、今回は店長さんのお薦めのラーメンの方にしました　これ正解

麺も良いのですが、このスープ。。。クセになる美味しさだわ

ご飯入れたら絶対美味しいよね　と、もう１品　laximiさんが気になっていた　“骨肉鍋”　（だったかな？　肉骨鍋だったかも・・・）に付いていたご飯をラクサの中へ。。。

予想通り美味しい～

この骨肉鍋もかなりニンニクが効いていて美味しかったっす

骨付き肉は、とっても柔らかく、骨から身が簡単に取れて食べやすかった

今回は、この他にカレー味の春巻きを頂きました

まだまだ気になるメニューが満載なので、また行かないとな

今回行ったお店のHPです・・・

http://www.hainanchifan.com/hainanchifan/index.html

今回頂いたラクサは、HP内に画像が載っている　“シンガポールラクサ”　です

ヘナアートに癒されて。。。

この週末の金曜日。。。

仕事の帰りに職場でお隣の席で、マイミクのlaximiさんに施してもらいました

正式には『メヘンディ』っていうのかな

ヘナという植物の粉をお水で溶いてペースト状にしたもので描いてもらいました

“ヘナタットゥ”　と呼んでいた人もいたかな

マクドナルドのカウンター席で、20分位で完成です

laximiさんはもともとは　“アーユルヴェーダ”　の施術をされる方ですが、今はこの　“メヘンディ”　も取り入れていこうと思案されているようです

絵柄はlaximiさんがいくつか候補の下絵を描いてくれた中から、気に入ったものを選びました。

みんなステキでかなり悩みましたが・・・

初めてだと、染まり方が薄いかもしれないと言われましたが、描いてもらったペーストを乾燥させるのに一晩置いたので、しっかり染まった気がします

描いてもらっている時がなんだかとっても楽しく、心地良かったです

何故だろう。。。

個人差はあるけれど10日から2週間で消えるそうなので、次回はまた別の絵柄でお願いしたいなぁ。。。

laximiさん。。。ありがとうございました

またよろしくお願い申し上げます。。。

雪組さん♪千秋楽。。。

先日の日曜日。。。

10月18日は雪組さん東京公演　『ロシアン・ブルー』＆『リオ　デ　ブラボー』の千秋楽でした

珍しく友の会で千秋楽の　　が当たりました

本公演での千秋楽観劇は初めて

千秋楽楽しいですねぇ

今回、席が１Ｆセンター下手側通路脇だったので。。。ショーでは水さんは真横を通るし、そら君とせしる君も真横に降りてきたし

幸せ～

そして改めて、水さんとゆみこちゃんのコンビ（？）がとっても好きだなぁと実感しました

フィナーレのゆみこちゃんの歌はもう最高にステキでした

それに今回は一段とキタロー君がかっこ良かった～

今は雪組さんが観ていて一番楽しいかな

上高地。。。奥穂高♪

10月2日（金）の晩に横浜YCATよりバスに乗り込み、新宿を経て翌朝上高地へ。。。

新島々→徳本峠と停車し、私達は沢渡にて低公害車に乗り換え上高地へ入って行きました

沢渡で別れたバスは乗鞍へ。。。

10月3日（土）翌朝の6時に上高地へ到着。

天気は雨

合羽を着込みいざ出発

45分で明神へ到着が、、、雨が本降りに

明神館の軒下で立ちながらの朝食になりました

更に1時間で徳沢園へ。

徳沢園の雰囲気はスゴク好き

徳沢園を過ぎた頃はまだどんよりとし、小雨が降ってましたが、次第に晴れ間が見え始め、徳沢園から1時間強で横尾へ着いた頃には快晴

この時期にしてはお天気のせいか「いつもよりは人が少ないなぁ」と思っていたものの、横尾へ着いたら何処から沸いて出てきたのか、、、人がいっぱい～

横尾は各方面へのジャンクションなので、ここに辿り着くと一気に人が増加

ここから、槍沢を経て槍ヶ岳へや、蝶ヶ岳へと分かれて行きます

私達は横尾大橋を渡り涸沢へ。。。

この頃には、朝の雨がウソのような快晴です

横尾大橋から1時間程で本谷橋に到着。

のんびりなペースでの山歩きですが、予定通り

本谷橋で小休止をし、朝食の残りのおにぎりを

本谷橋を出てからしばらく急登が続きますが、それが終わると遠くに涸沢カールが見えてきた～

この辺り、時期がぴったりハマルとナナカマドが真っ赤に染まり、紅葉に黄葉と眼が覚めるくらいキレイ

残念ながら、、、この日はまだナナカマドが青かったです

あと１週間ほど後がナナカマドの見頃だったようです

横尾から2時間半で涸沢へ到着

ここはやっぱり人も多いし、テントも多い

この日も涸沢ヒュッテは、1枚のお布団に3人だったそうです

山小屋で文句を言っては、、、ですが、できれば少しでも快適に過ごしたいので、私は涸沢で泊ったことは無いです。

涸沢で仲間と別れ、仲間はピストンで横尾山荘へ。

私は涸沢小屋経由で奥穂高岳山荘へと向かいました。

眼下には色とりどりの涸沢のテント。。。

3時40分。。。

奥穂高岳山荘へ到着

小屋で宿泊の手続きをし、そして部屋へ入る前にまずビール

これがたまらないのよね～

眼下には常念岳が。。。

私を北アルプスへ引っ張り混んだきっかけの山です

来年の夏に会いに行くからね

お部屋で一緒になった単独山行の方と自炊場で食事を済ませ、日没を見に。。。

10月4日（日）この日もすこぶる快晴

日の出を見た後に奥穂高岳山頂へ

そして一路上高地へ。。。

山頂をピストンして、奥穂高岳山荘を出たのは7時半過ぎ

まぁひとりだったので、ペースをいつもより少し上げ

横尾からの道は、柔らかい日差しが差し込みスゴク気持ち良かったです

上高地はまだまだ緑でいっぱいでした

涸沢へは何度か来ていますが、いつも雨降りで、、、こんなにお天気に恵まれたのは初めてです

そして日が経つほどに、、、一人で歩く山にハマリそうな感じがです

婦人系。。。

先月、横浜市から乳がん検診と子宮頸がん検診の無料クーポンが届きました

がん検診の受診率をもっと上げましょうとのことで、国の予算編成の産物のようです。

ワタクシ昨年４０歳の節目を迎えたもので、、、

子宮頸がんと乳がんの両方の検診が無料でできるんです

乳がん検診は触診とマンモグラフィの両方です

これまできちんと検診を受けたことが無かったので、この機会に一気に全て検診をしてきました

プラス実費で子宮体がんのエコー検診と乳がんのエコーでの検診も含めて

マンモグラフィの検査結果だけは来月ですが、他の検診結果は全て

ひとまず一安心です

検診受けて良かったと思っています。。。

ダイヤモンド穂高♪

先日の『上高地～奥穂高岳１泊ピストン山行き』で、狙っていた訳ではなく、偶然出くわした　“ダイヤモンド穂高”　

と言うか、今日本屋で　“秋山”　と言う雑誌を立ち読みしていたら　“ダイヤモンド穂高”　なる写真に遭遇しました

「私も似た場面を撮った気がする、、、」　と写真を再確認　

これってそうかな。。。

何度も立ち読みしている雑誌なのに気付かなかった

折り込みだったから、飛ばして呼んでたのね

１日で上高地から奥穂へ行こう　と計画したため、ザイテングラードへさしかかる辺りで、午後２時半位だったかな

そこで太陽が岐阜県側へ消えていったような気がします

記憶がかなり曖昧になってきてますね。。。

それでも感動する感覚は忘れないんだよね～